Posts in category: Jurnal Wellmind

Primul consult psihiatric nu este un „examen” și niciun moment în care cineva decide rapid cine ești. Scopul lui este să înțeleagă ce simptome ai, de când au apărut, cât de mult îți afectează viața și ce variantă de sprijin are sens pentru tine. La Wellmind, evaluarea psihiatrică face parte dintr-o abordare integrată, alături de psihoterapie și evaluare psihologică, atât pentru adulți, cât și pentru copii.

În mod obișnuit, medicul va discuta cu tine despre somn, energie, concentrare, anxietate, dispoziție, relații, muncă, istoricul simptomelor și eventualele tratamente anterioare. În unele situații, evaluarea poate include chestionare, iar uneori pot fi necesare și investigații medicale sau analize pentru a exclude cauze fizice care pot semăna cu o problemă psihiatrică.

Ca să te pregătești bine, este util să notezi câteva lucruri simple: de când au început simptomele, ce le agravează sau le liniștește, cum dormi, cum îți merg zilele mai grele și ce tratamente sau suplimente iei în prezent. Merită să vii și cu întrebările tale pregătite. O evaluare bună nu înseamnă doar să răspunzi, ci și să înțelegi ce ți se întâmplă.

La finalul consultului, nu pleci neapărat cu o rețetă. Uneori concluzia este că ai nevoie de monitorizare, alteori de psihoterapie, de schimbări de rutină, de medicație sau de o combinație între ele. Important este că pleci cu mai multă claritate și cu un plan adaptat ție, nu cu o etichetă grăbită.

În multe cazuri, primul pas care reduce anxietatea nu este tratamentul în sine, ci faptul că, în sfârșit, problema primește un nume și o direcție.

La Wellmind, considerăm că practica medicală presupune nu doar activitatea clinică de zi cu zi, ci și participarea la dialogul profesional și la evenimentele științifice relevante pentru specialitate.

În acest context, prezența unor medici din echipa noastră la manifestările organizate de Asociația Română de Psihiatrie și Psihoterapie reflectă interesul pentru teme importante din psihiatria contemporană, de la cercetare clinică și tratamente, până la prevenție, comunicare și impactul noilor tehnologii în medicină.

Dr. Ana Giurgiuca la Congresul Național de Psihiatrie 2026

În perioada 11–14 martie 2026, la Iași, a avut loc Congresul Național de Psihiatrie, unul dintre cele mai importante evenimente științifice dedicate acestei specialități în România. În cadrul congresului, Dr. Ana Giurgiuca, medic primar psihiatru în echipa Wellmind, a prezentat trei lucrări originale, construite în jurul unor subiecte diferite, dar legate prin aceeași preocupare pentru înțelegerea mai nuanțată a suferinței psihice și a modului în care aceasta poate fi abordată în practică.

Participarea sa a adus în discuție atât teme aflate frecvent în atenția publică, precum ADHD și tratamentul medicamentos, cât și subiecte mai puțin discutate în afara mediului profesional, cum sunt modificările relației cu propriul corp în tulburările psihice sau riscul suicidar în rândul unor grupuri vulnerabile. În acest sens, contribuția sa la congres a avut o deschidere largă: de la aspecte diagnostice și terapeutice, până la dimensiuni fenomenologice și de sănătate publică.

ADHD și tratamentul medicamentos: între utilitate clinică și întrebări deschise

Una dintre lucrările prezentate a fost dedicată eficienței psihostimulentelor în tratamentul ADHD. Tema este una de mare actualitate, într-un context în care diagnosticul de ADHD este tot mai prezent în spațiul medical și public, iar interesul pentru opțiunile de tratament a crescut considerabil.

Prezentarea a urmărit nu doar ceea ce se știe despre beneficiile tratamentului medicamentos, ci și limitele sau întrebările care rămân deschise. O astfel de abordare este importantă tocmai pentru că evită simplificările. În practica psihiatrică, mai ales într-un domeniu atât de discutat, este esențial ca tratamentul să nu fie privit schematic, ci în relație cu particularitățile fiecărui pacient, cu contextul clinic și cu felul în care definim și înțelegem tulburarea.

Prin această lucrare, Dr. Ana Giurgiuca a adus în prim-plan nevoia de claritate și discernământ într-o zonă în care interesul legitim pentru diagnostic și tratament poate fi însoțit, uneori, și de tendința de a reduce discuția la răspunsuri rapide. Tema rămâne relevantă atât pentru specialiști, cât și pentru familii și pacienți, tocmai pentru că cere echilibru între datele existente, experiența clinică și prudența interpretativă.

Relația cu propriul corp în tulburările psihice

A doua lucrare a abordat un subiect mai puțin vizibil în discursul public, dar foarte important în înțelegerea experienței pacientului: felul în care bolile psihice influențează relația cu propriul corp.

În depresie, schizofrenie, tulburări de alimentație și în alte suferințe psihice, modificările nu apar doar la nivelul dispoziției, gândirii sau comportamentului, ci și în felul în care omul își percepe corpul, limitele, prezența fizică și raportarea la sine. Aceste experiențe sunt adesea greu de formulat și, tocmai de aceea, pot fi ușor trecute cu vederea sau înțelese superficial.

Prin această prezentare, Dr. Ana Giurgiuca a adus în discuție o dimensiune esențială a psihiatriei: aceea că suferința psihică nu este doar o colecție de simptome observabile, ci o modificare profundă a modului în care persoana își trăiește propria existență. O astfel de perspectivă are relevanță directă pentru tratament, pentru că schimbă felul în care ascultăm pacientul, formulăm evaluarea clinică și construim intervenția terapeutică.

Aportul acestei lucrări stă și în faptul că mută atenția de la o abordare strict descriptivă către una mai atentă la experiența subiectivă. Într-un domeniu în care există mereu riscul de a privi exclusiv diagnosticul, o asemenea temă reamintește importanța contactului real cu ceea ce trăiește pacientul.

Riscul suicidar la studenții din domeniile artistice din România

Cea de-a treia lucrare a vizat riscul suicidar în rândul studenților din domeniile artistice din România. Este un subiect sensibil, dar necesar, care aduce în atenție o categorie vulnerabilă ce rămâne de multe ori insuficient analizată în discuțiile despre sănătatea mintală.

Prin prezentarea unor date concrete din contextul românesc, lucrarea a evidențiat faptul că tinerii din domenii precum artele vizuale, muzica, teatrul sau filmul se pot confrunta cu forme de presiune psihică aparte, cu instabilitate emoțională, izolare sau dificultăți care ajung târziu în contact cu serviciile specializate. Tema are relevanță nu doar academică, ci și practică, pentru că pune problema identificării precoce a riscului și a dezvoltării unor forme de sprijin mai adaptate acestor populații.

Prin această contribuție, Dr. Ana Giurgiuca a adus în spațiul congresului o temă care depășește cadrul strict al cabinetului și intră în zona de prevenție și sănătate publică. Este un tip de intervenție științifică important tocmai pentru că deplasează atenția către grupuri care nu sunt întotdeauna suficient de vizibile, deși pot avea nevoie reală de sprijin.

Dr. George Stercu, lector invitat la Conferința Națională de Psihiatrie ARPP

În cadrul Conferinței Naționale de Psihiatrie organizate de ARPP, Dr. George Stercu a participat ca lector invitat cu o prezentare dedicată noului cadru european de reglementare a inteligenței artificiale și implicațiilor sale pentru practica medicală.

Prezentarea a urmărit modul în care sunt clasificate riscurile asociate sistemelor bazate pe inteligență artificială, precum și legătura dintre aceste niveluri de risc și clasificarea dispozitivelor medicale. Tema este relevantă în contextul în care tehnologia este tot mai prezentă în evaluare, monitorizare și sprijinul deciziei medicale.

În psihiatrie și în sănătatea mintală, discuțiile despre folosirea acestor instrumente sunt cu atât mai importante, cu cât practica rămâne dependentă de context, nuanță și relația directă cu pacientul. Din acest motiv, integrarea noilor tehnologii ridică întrebări care trebuie discutate atent, atât din perspectivă clinică, cât și etică.

În cadrul aceleiași conferințe a fost anunțată și dezvoltarea unei Comisii de Prevenție și Comunicare. Inițiativa are ca obiectiv susținerea unor proiecte de conștientizare și promovarea sănătății mintale, atât în societate, cât și în interiorul profesiei.

O formă firească de implicare profesională

Participarea la congrese și conferințe face parte dintr-un mod de a practica medicina conectat la evoluțiile domeniului și la întrebările importante din prezent. Pentru noi, astfel de contexte sunt relevante prin schimbul de informații științifice, dar și prin faptul că susțin reflecția profesională, colaborarea și dezvoltarea unor inițiative cu impact mai larg.

Prezența medicilor din echipa Wellmind în astfel de evenimente reflectă această preocupare constantă pentru actualizare profesională și pentru înțelegerea atentă a subiectelor care influențează practica sănătății mintale.

Participarea activă la congrese naționale și internaționale face parte din angajamentul nostru față de o psihiatrie bazată pe știință, conectată la realitățile pacienților noștri.

Centrul de Sănătate Mintală Wellmind are acum o nouă locație: un centru modern, clădit special pentru a oferi servicii medicale, aflat pe o străduță liniștită din Sectorul 2, București.

La Wellmind credem că sănătatea mintală are nevoie de grijă pe tot parcursul vieții, nu doar la vârsta adultă.

Un nou nivel de excelență pentru echipa de psihiatrie Wellmind

Suntem bucuroși să anunțăm că trei dintre medicii psihiatri din echipa Wellmind – Centru de Sănătate Mintală au promovat examenul european de psihiatrie și au obținut titlul de Fellow of the European Board of Psychiatry:

• Dr. Diana Nistor
• Dr. Lavinia Horoșan
• Dr. Adrian Țînțăreanu

Este o reușită importantă atât pentru ei, ca specialiști, cât și pentru pacienții noștri, care beneficiază de expertiză aliniată la cele mai înalte standarde europene în psihiatrie. Examenul este organizat de European Board of Psychiatry (EBEP) în colaborare cu organizațiile profesionale europene de profil și certifică atingerea unui nivel avansat de cunoștințe teoretice și abilități clinice în psihiatrie.

Ce înseamnă titlul „Fellow of the European Board of Psychiatry”?

Examenul european de psihiatrie este o evaluare riguroasă, concepută pentru a verifica dacă un medic psihiatru respectă standarde comune de pregătire și practică în țările europene.

Obținerea titlului de Fellow of the European Board of Psychiatry înseamnă că medicul:

• a promovat un examen complex, recunoscut la nivel european;
• demonstrează competențe de diagnostic și tratament conform ghidurilor internaționale;
• este angajat într-un parcurs profesional de formare continuă și dezvoltare.

Pentru pacienți, acest titlu este un indicator suplimentar de calitate și seriozitate profesională – un fel de „sigiliu” al faptului că psihiatrul lor este la zi cu evoluțiile din domeniu și practică psihiatria la standarde europene.

Ce înseamnă această reușită pentru Wellmind și pacienții noștri

La Wellmind, ne dorim ca fiecare decizie terapeutică să fie bazată pe:

• dovezi științifice actualizate;
• experiență clinică solidă;
• colaborare reală între psihiatrie, psihoterapie și evaluare psihologică.

Faptul că trei medici din echipă sunt acum Fellows of the European Board of Psychiatry consolidează misiunea noastră de a oferi servicii de sănătate mintală de înaltă calitate, într-un centru aflat în București, dar conectat permanent la ceea ce se întâmplă în psihiatria europeană.

În practică, pentru pacienți, acest lucru înseamnă:

• evaluări atente, bine structurate;
• planuri de tratament aliniate la ghidurile europene moderne;
• o abordare integrată, care combină medicația (atunci când este necesară) cu psihoterapia și sprijinul psihologic.

Despre cei trei medici Wellmind care au obținut titlul

Dr. Diana Nistor – medic specialist psihiatru

Dr. Diana Nistor este medic specialist în psihiatrie, cu formare clinică în cadrul Spitalului Clinic de Psihiatrie „Prof. Dr. Alexandru Obregia” din București. Este înregistrată atât în Colegiul Medicilor din România, cât și în General Medical Council din Marea Britanie și are experiență în lucrul cu o paletă largă de tulburări psihice la adulți.

Obținerea titlului de Fellow of the European Board of Psychiatry confirmă parcursul ei profesional internațional și orientarea constantă spre standarde înalte de practică. 

Dr. Lavinia Horoșan – medic specialist psihiatru și psihoterapeut integrativ

Dr. Lavinia Horoșan este medic specialist psihiatru și psihoterapeut integrativ, absolventă a Facultății de Medicină „Carol Davila” din București, cu rezidențiat în cadrul Spitalului „Prof. Dr. Alexandru Obregia”. Experiența ei îmbină psihiatria clinică cu psihoterapia, ceea ce îi permite să privească pacientul dintr-o perspectivă complexă – atât medicală, cât și psihologică.

Titlul de Fellow of the European Board of Psychiatry confirmă nivelul ridicat al pregătirii sale și angajamentul pentru o practică bazată pe dovezi și pe relația terapeutică autentică.

Dr. Adrian Țînțăreanu – medic specialist psihiatru

Dr. Adrian Țînțăreanu este medic specialist psihiatru, absolvent al Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București. Activează în domeniul psihiatriei clinice și este implicat în proiecte profesionale și științifice la nivel național și european, fiind membru în structuri profesionale de profil.

Titlul de Fellow of the European Board of Psychiatry vine ca o recunoaștere a competențelor sale clinice și a implicării în dezvoltarea psihiatriei moderne.

De ce contează toate acestea pentru pacienții Wellmind

În sănătatea mintală, încrederea este esențială. Când cauți un psihiatru, nu cauți doar „un doctor”, ci un profesionist care:

• să îți înțeleagă povestea și contextul;
• să fie la curent cu recomandările actuale în tratamentul anxietății, depresiei, tulburărilor de personalitate, tulburărilor bipolare sau altor afecțiuni;
• să îți poată explica, pe înțelesul tău, ce se întâmplă și de ce se recomandă un anumit plan de tratament.

Faptul că Dr. Diana Nistor, Dr. Lavinia Horoșan și Dr. Adrian Țînțăreanu au devenit Fellows of the European Board of Psychiatry este un plus de siguranță pentru pacienți: știm că, dincolo de empatie și atenție, stau ani de pregătire, examene dificile și o practică atentă, aliniată la ceea ce este considerat standard de calitate în Europa. 

Felicitări colegilor noștri!

Ne bucurăm să avem în echipa Wellmind trei medici psihiatri recunoscuți la nivel european pentru competența și seriozitatea lor profesională.

Le mulțumim Dr. Diana Nistor, Dr. Lavinia Horoșan și Dr. Adrian Țînțăreanu pentru munca depusă și pentru felul în care, în fiecare zi, duc mai departe misiunea Wellmind: aceea de a oferi un spațiu sigur, modern și profesionist pentru sănătatea mintală în București.

Dacă ești în căutarea unui specialist în psihiatrie sau psihoterapie și vrei să programezi o consultație la unul dintre medicii noștri, ne poți contacta prin formularul de pe site sau telefonic, la numerele afișate în pagina de contact.